S'affirmer avec puissance

Pouvoir

Un atelier intermédiaire de 2.5 jours pour apprendre à développer la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre afin de vivre en équilibre avec vos besoins comme avec ceux des autres.

Formation en bref

Prix grand public:
495$
Prix organisationnel:
745$

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:

  • Dire « non » et entendre « non », sans briser la relation
  • Transformer l’exigence et la manipulation en demandes claires et inspirantes
  • Prendre conscience de votre pouvoir et l’exercer avec bienveillance

Peu importe le rôle que nous prenons – patron.ne, employé.e, collègue, professionnel.le, client.e, parent, enfant -, en amour ou en amitié,  il est parfois difficile de s’affirmer, de demander ou de dire non. La crainte d’abîmer nos relations nous empêche parfois d’être pleinement nous-même.

 

Dans cet atelier, vous développerez la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre et en bonifiant la relation. Vous trouverez la force de vivre en équilibre avec vos élans comme avec ceux des autres. Cette clarté sur ce qui est important pour vous permettra de faire des demandes invitantes et de bâtir de véritables collaborations.

 

Préalable : Introduction au Dialogue AuthentiqueIntroduction au Dialogue Authentique au travail, ou Introduction à la Parentalité Consciente et Bienveillante

Durée et format

16,5 heures (2.5 jours), en format présentiel ou virtuel
Aujourd'hui

Pouvoir

Centre SOHA 957 Rue Rachel E, Montreal, Québec
Vendredi le 20 janvier 2023 de 19:00 à 21:30
Samedi le 21 janvier 2023 de 9:00 à 17:00
Dimanche le 22 janvier 2023 de 9:00 à 17:00
Je m'inscris 495.00$ – 745.00$ 32 billets restants

Pouvoir

Formation Virtuelle
Vendredi le 26 mai 2023 de 19:00 à 21:30
Samedi le 27 mai 2023 de 9:00 à 17:00
Dimanche le 28 mai 2023 de 9:00 à 17:00
Je m'inscris 495.00$ – 745.00$ 31 billets restants

Pouvoir

Centre SOHA 957 Rue Rachel E, Montreal, Québec
Vendredi le 19 janvier 2024 de 19:00 à 21:30
Samedi le 20 janvier 2024 de 9:00 à 17:00
Dimanche le 21 janvier 2024 de 9:00 à 17:00
Je m'inscris 495.00$ – 745.00$ 32 billets restants

L'expérience des participant.e.s

"Excellente formation sur les Bases de la CNV. Même si, comme moi, vous connaissiez bien la théorie, cette formation vous permettra de passer à l'action, dans un cadre positif, fun, bienveillant et professionnel. Je recommande vivement!"

– Benjamin Ouanson,
Montréal
pourquoi choisir spiralis

Pourquoi choisir une formation Spiralis?

Formatrice

Clotilde Paulin

Formatrice certifiée CNVC et coach

Formatrice

Julia Wight

B.Sc., MPH.

Formatrice et coach certifiée

Formatrice

Josée Mayrand

Coach et formatrice certifiée CNVC

Formatrice

Geneviève Boileau

M.Ps

Formatrice, coach et directrice des relations clients

Formateur

Guillaume Lanctôt-Bédard

PCC

Formateur et coach certifié CNVC

Nos formations affichent un prix organisationnel et un prix grand public, plus accessible. Dans le but de prendre soin des ressources de tous.tes, nous vous demandons de choisir le tarif qui correspond le mieux à votre situation.

Prix grand public :
Choisissez cette option si votre inscription est faite sur une base individuelle, pour vos objectifs personnels ou si ce prix est le seul qui vous permette l’accès à la formation.

Prix organisationnel :
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