17 clés pour intégrer la CNV
La bienveillance comme mode de vie
Un programme en 17 leçons préenregistrées pour explorer sa relation à soi-même, aux autres et à la vie.

Formation en bref
Objectifs
À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:
- Vivre avec une conscience accrue de vous-même
- Intégrer les valeurs de la CNV au quotidien
- Soutenir de nouvelles habitudes pour une vie authentique et engagée
Dans notre vie de tous les jours, nous sommes impliqué.e.s dans plusieurs occupations, activités et tâches de toutes sortes qui occupent beaucoup de notre temps et peuvent nous faire perdre de vue nos valeurs et nos priorités. Nous pouvons alors ressentir une perte d’intérêt, d’enthousiasme et même de sens.
Or, il est capital d’inclure dans notre quotidien des occasions d’apprentissage, d’évolution et des moyens de contribuer à notre développement personnel.
Lors de cette formation, basée sur les enseignements de Miki Kashtan, figure importante de la Communication NonViolente (CNV), vous aurez l’opportunité de vous familiariser avec ses Engagements Essentiels (Core Commitments) qu’elle a créés avec sagesse et intelligence. Vous serez amené.e.s à explorer votre relation à vous-même, aux autres et à la vie. Ces moments riches de sens vous soutiendront dans votre pratique de CNV et contribueront à votre croissance.
Durée et format
Environ 20 à 30 minutes par leçon

Pourquoi choisir une formation Spiralis?
- Des ateliers expérientiels éprouvées depuis 15 ans, auprès de milliers de participant.e.s, avec un taux de satisfaction élevé
- Une grande équipe de formateur.rice.s expérimenté.e.s et certifié.e.s par le CNVC
- Un soutien à l’apprentissage post-formation pour soutenir votre pratique
- Une possibilité d’aller plus loin dans votre développement grâce à un parcours évolutif
- Une entreprise éco-responsable, certifiée BCorp, gérée par une équipe humaine, engagée et débordante d’humour

Formatrice
LL.M., PCC
Associée, médiatrice, coach et formatrice certifiée CNVC