S'affirmer avec puissance

Pouvoir au travail

Un atelier intermédiaire de 2.5 jours pour apprendre à développer la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre afin de vivre en équilibre avec vos besoins comme avec ceux de vos collègues.

Formation en bref

Prix du programme
Grand public:
2970$
Organisationnel:
4470$

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:

  • Dire « non » et entendre « non », sans briser la relation
  • Transformer l’exigence et la manipulation en demandes claires et inspirantes
  • Prendre conscience de votre pouvoir et l’exercer avec bienveillance au travail

Peu importe le rôle que nous prenons – patron.ne, employé.e, collègue, professionnel.le, client.e, parent, enfant -, en amour ou en amitié,  il est parfois difficile de s’affirmer, de demander ou de dire non. La crainte d’abîmer nos relations nous empêche parfois d’être pleinement nous-même.

 

Dans cet atelier, vous développerez la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre et en bonifiant la relation. Vous trouverez la force de vivre en équilibre avec vos élans comme avec ceux des autres. Cette clarté sur ce qui est important pour vous permettra de faire des demandes invitantes et de bâtir de véritables collaborations.

 

Préalable : Introduction au Dialogue AuthentiqueIntroduction au Dialogue Authentique au travail, ou Parentalité Consciente et Bienveillante

Durée et format

20 heures (2.5 jours), en format virtuel.
Today

L'expérience des participant.e.s

"Excellente formation sur les Bases de la CNV. Même si, comme moi, vous connaissiez bien la théorie, cette formation vous permettra de passer à l'action, dans un cadre positif, fun, bienveillant et professionnel. Je recommande vivement!"

– Benjamin Ouanson,
Montréal
pourquoi choisir spiralis

Pourquoi choisir une formation Spiralis?

Formatrice

Geneviève Boileau

M.Ps

Formatrice, coach et directrice des relations clients

Formateur

Jean-Philippe Bouchard

M.A., CRHA, PCC

Associé, coach exécutif et formateur certifié CNVC

Nos formations affichent un prix organisationnel et un prix grand public, plus accessible. Dans le but de prendre soin des ressources de tous.tes, nous vous demandons de choisir le tarif qui correspond le mieux à votre situation.

Prix grand public :
Choisissez cette option si votre inscription est faite sur une base individuelle, pour vos objectifs personnels ou si ce prix est le seul qui vous permette l’accès à la formation.

Prix organisationnel :
Choisissez cette option si votre inscription est faite sur une base professionnelle, que les frais sont pris en charge par votre employeur ou si elle s’inscrit dans le cadre de votre formation continue en lien avec votre emploi.

Si ces montants dépassent ce qui vous est accessible, vous êtes encouragé.e à faire une demande d’arrangement financier en visitant la section Conditions d’utilisation située au bas de la page.

Programme d'immersion en Dialogue Authentique au travail

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